WorkBuddy 沙盒模式，把我从简历表格的泥潭里捞了出来

做招聘这几年，我最怕的不是候选人放鸽子，是月底整理简历表格。三十二份简历，挨个核对姓名、岗位、电话号码、工作年限，眼睛都快瞎了。上周用 WorkBuddy 自动合并，结果行对不齐，备注栏漏了两条，我直接在帖子里骂了一顿。

后来翻设置，发现一个叫「沙盒模式」的东西。之前新闻里提过 WorkBuddy 海外版负责人说用沙盒防出错，我当时没当回事，觉得是安全宣传话术。结果我这边配完之后，合并简历表格的准确率上来了，我才明白这玩意不是摆设。

具体操作路径是这样的。打开 WorkBuddy 客户端，左下角进设置，点「安全中心」，里面有个「沙盒模式」开关，默认是关的。打开之后会弹一个确认框，告诉你沙盒模式下 AI 的读写操作会先落在隔离区，不会直接动原文件。我勾选了「所有文件操作需确认」，然后点保存。

关键参数有两个。一个是「执行范围」，我选了「仅限指定文件夹」，这样 AI 只能在 C:\Users\我的用户名\WorkBuddy\简历池 这个目录里读写，不会跑到别的地方乱翻。另一个是「确认方式」，我选了「每次操作前询问」，虽然多一步点击，但胜在可控。

配置完之后，我把三十六份简历丢进简历池，让它合并成表格。这次它先把结果生成在隔离区，我过目一遍，确认没问题了再点「应用到原文件」。表格的行列基本对齐，备注栏也都在，只有两份简历的期望薪资被它放到了工作经验那一栏，手动拖一下就好。

我还把千问的 API Key 也加了进去，之前说过配了自定义模型之后 WorkBuddy 变笨的事，后来发现是模型选错了。在「模型」设置里添加自定义模型，接口地址填的是千问兼容的 OpenAI 格式地址，模型名用的 qwen-plus，任务类型选「表格处理」而不是默认的「通用对话」，这次就没再出幺蛾子。

日常运维的话，我每周五固定做一次沙盒清理。隔离区里的临时文件会越积越多，设置里有个「沙盒存储管理」，点进去一键清空，顺便看一眼操作日志，确认这周 AI 有没有误动过不该动的文件。日志这个功能挺良心，谁在什么时候改了什么文件，都记录得清清楚楚。

我这边环境是 Windows 客户端，版本号没刻意记过，不一定适用所有人。但沙盒模式这个思路，我觉得值得每个人都试一下。它本质上是在 AI 和你的原始文件之间加了道闸门，AI 先干，人再确认，最后才写入。对我这种要拿简历数据做招聘决策的人来说，这道闸门比什么模型都重要。