看到高校花580元培训AI，我用WorkBuddy省下了一整个下午

昨天在群里看到“AI赋能高校智慧课程建设在线研修班”的通知，每人580元，学习内容从教学设计到课堂实施全覆盖。作为一线小学老师，我第一反应是：这钱花得值，但对我们来说可能有点远。高校老师有专门的时间去研修，而我们小学老师，每天被批改作业、写教案、做表格、发通知填满，最缺的不是理论，是能直接扔进工作流的工具。

我试了 WorkBuddy，想看看它能不能替代那些“花里胡哨的培训”。

现象：培训很贵，但问题不一定在课堂上

高校的研修班针对的是“智慧课程建设”，目标是让AI融入教学全要素。但作为一个带班语文老师，我发现日常最耗时的根本不是课堂设计，而是那些琐碎的行政事务和重复劳动。比如：

• 每周要交的教案、反思、计划表格
• 家长群里的通知要反复修改措辞
• 学生成绩分析要手动算平均分、排名
• 写一份活动方案要参考往年模板再东拼西凑

这些事占了我每天至少两小时。如果AI只能帮我做PPT或者设计互动游戏，那它对我其实意义有限。我需要的是一站式的办公助手，不是又一个需要学习的新平台。

原因：WorkBuddy 解决的是“老师不想做但必须做”的事

看到那个研修班通知时，我正好在整理期末成绩。58个学生，语文、数学、英语三科，要把每位学生的总分、平均分、排名算出来，再按班级分组对比。以前我用Excel，复制粘贴公式，再手动调整格式，大约40分钟。

这次我打开 WorkBuddy，直接上传了原始成绩表格（Excel 格式），在对话框里输入：

“请帮我统计每位学生的总分和平均分，按总分从高到低排序，并生成一个柱状图显示班级前10名和后10名的差距。”

大约10秒，它生成了表格和图表，还自动标注了“优秀率”和“及格率”。我检查了一下，数据完全正确。整个流程不到5分钟。

更让我惊喜的是它处理文档的能力。上周要写一份“家长会发言稿”，以前我至少花一小时找模板、改语气、补充案例。我用 WorkBuddy 说：“写一篇小学三年级家长会发言稿，主题是‘培养阅读习惯’，语气温和有说服力，字数800字左右。”它三秒生成了初稿，我再根据自己班级情况微调了具体书名和例子，总共用了15分钟。

[!tip] 实际使用发现，WorkBuddy 对表格和文档的混合处理特别强。比如我让它“把这张表格里的学生按照成绩分成A/B/C三档，并在新的一列备注出‘建议重点关注’的学生”，它直接更新了原表格，比我手动筛选快得多。

趋势：AI办公工具会先下沉到基础教育

高校研修班还在教老师们“如何用AI做课程”，而基层老师已经用AI在解决“今天怎么把50份作文批改完”的问题了。我判断，未来两年内，像 WorkBuddy 这样的AI办公效率工具会成为小学老师的标配，原因有三：

1. 门槛低：不需要学任何新技能，用自然语言就能指挥它干活。相比学习一个新软件，说话谁都会。

2. 场景多：从写教案、做表格、发通知到分析成绩、整理会议记录，覆盖了老师80%的行政事务。

3. 成本低：和580元一人的培训费相比，订阅一个工具花的钱少得多，而且省下的时间可以折算成实实在在的休息。

当然，我也担心过学生会不会因此不动脑子。但作为老师，我分得很清楚：工具是用来帮老师省时间的，不是替学生做作业的。我用WorkBuddy处理表格，学生依然要自己算加减法；我用它写发言稿大纲，但具体例子和班级故事还是我自己补充。AI提高的是效率，不是替代思考。

[!abstract] 我的结论：如果高校研修班的目标是“让老师会用AI”，那WorkBuddy已经做到了“让老师不需要学就会用AI”。未来，真正的AI教育变革，可能不是从大学课堂开始的，而是从小学老师办公桌上的一个对话框开始的。

我现在每天都会用 WorkBuddy 处理至少两件琐事，省下的时间用来备一节更有意思的课，或者早一点下班陪孩子。这比任何培训都实在。

原文链接：https://chetc.cahe.edu.cn/h/news/notice/2026-07-27/6061.html