《真实感AI人物Skill》by 不平行的羊

步骤一：一句话 → 补全提示词 → 出图

博主视频的做法：输入"一个50岁环卫工人"→ 自动补全成超真实人物提示词 → 出图。

实操指引（GPT）：

1. 打开 ChatGPT，选图像生成模型

2. 输入博主同款玩法（让 GPT 先补全再出图）：

把补全后的提示词喂给图像生成，出图

评测记录点（填你看到的）：

• 补全的提示词有没有包含：皮肤纹理 / 皱纹 / 职业痕迹 / 光线 / 构图？【____】

• 生成的图：皮肤有没有毛孔和纹理？有没有磨皮感？年龄对不对（50岁还是25岁）？【____】

• 判定标准：真实感是否达到"截图分不清是不是真人"——是则通过，不是则不合格 【____】

步骤二：上传截图 → 生成3:4高清正面图

博主视频的做法：上传任意人物截图 → 自动生成同人物 3:4 高清正面图。

实操指引（GPT）：

1. 找一张有辨识度的人物截图（剧照/路人/自己照片）

2. 上传给 ChatGPT，下指令：

3.生成后与参考图对比

• 生成图与参考图：五官像不像同一个人？气质保住了吗？【_是的___】

• 3:4 竖版、高清达标没有？【高清了____】

• 判定标准：能否当"角色定妆照"用于后续镜头（不换脸）——是则通过 【是的____】

步骤三（可选）：出图 → 图生视频

博主视频的完整链路：真实人物图 → 图生视频（可灵/即梦）→ 成片。

实操指引：把步骤一/二生成的图丢进可灵或即梦，输入运镜指令（如"人物缓步前行，镜头缓慢推近，发丝随风轻动，动作自然克制"）。

声明：本文以转载原视频并实操评测为目的；文中使用的影片截图仅用于分析镜头、人物和制作方法；转载、改编或商业使用原视频及其中素材前，应另行确认权利。

原作者：不平行的羊（抖音号：37265972276）

原作品链接：https://www.douyin.com/user/MS4wLjABAAAAXeuUeoA31PLznVkDz4EJEOCIofqhNbzERCYMgaOC3Ajyf9GygLxBNCJ81Ryiv9ai?from_tab_name=main&modal_id=7677070686037464753